Gebelik 29. Hafta - 7 Gün

Gebeliğin 29. haftasının 7. gününe hoş geldiniz. Bir haftayı daha geride bırakırken hem bedeniniz hem de ruhunuz doğuma biraz daha hazırlanmış durumda.

Bebeğinizin varlığını bu kadar yakından hissetmek, attığı tekmeleri, yaptığı kıpırtıları görmek, anne olmanın büyüsünü her gün yeniden yaşamanızı sağlıyor. Artık onunla aranızdaki bağ, kelimelerle tarif edilemeyecek kadar güçlü. Elinizi karnınıza koyduğunuzda hissettiğiniz o sıcaklık, yaklaşan kavuşma anının en özel habercisi...

Bebeğinizin kilosu bu hafta ortalama 1,45–1,5 kiloya ulaştı, boyu ise yaklaşık 39 cm. Kas yapısı gelişti, yağ tabakası artarak cildini daha pürüzsüz hale getirdi. Sinir sistemi olgunlaştıkça refleksleri de keskinleşiyor.

Baş aşağı dönmüş olması muhtemel, bu da doğuma hazırlığın doğal bir aşaması. Uyku-uyanıklık döngüsü giderek daha düzenli hale geliyor. Bzen sizinle aynı saatlerde dinleniyor, bazen ise gece saatlerinde hareketlenerek kendini hatırlatıyor.

Bugün, doğum planınızı netleştirmek için güzel bir fırsat olabilir. Hastane çantanızı hazırlamaya başlamak, hem sizi hem de eşinizi rahatlatır. Eksikleri şimdiden tamamlamak, ilerleyen haftalarda oluşabilecek telaşı önler. Ayrıca doğum sırasında yanınızda olacak kişilerle detayları konuşmak, kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlar.

Unutmayın: Doğuma zihinsel ve fiziksel olarak hazır olmak, bu yolculuğu çok daha huzurlu ve güvenli kılar.