Gebelik 22. Hafta - 7 Gün

Gebeliğin 22. haftasının 7. gününe hoş geldiniz. Artık bu haftayı tamamlamanın huzuru ve gururuyla yeni bir haftaya hazırlanıyorsunuz.

Bebeğinizin varlığı, hem fiziksel hem de duygusal olarak yaşamınızın en özel merkezinde yer alıyor. Bebeğinizin cildi hâlâ ince ve saydam olsa da hızla kalınlaşıyor. Minik yüz hatları belirginleşiyor, dudakları, burnu ve yanakları giderek netleşiyor.

Kasları güçlenmeye devam ediyor ve bu da hareketlerinin daha güçlü hissedilmesine yol açıyor. Bu dönemde onun minik tekmeleri, karnınızın farklı noktalarından hissedilebilir hale geliyor.

Bedeninizde ise enerji seviyeniz çoğunlukla dengede olsa da zaman zaman yorgunluk hissedebilirsiniz. Bu anlarda dinlenmek, ayaklarınızı uzatmak ve derin nefesler almak size iyi gelir. Ayrıca ruhsal olarak rahatlamak için müzik dinlemek, kitap okumak veya hafif meditasyon yapmak faydalı olabilir.

Unutmayın: Bu yolculuğun her haftası bebeğinizle birlikte yazdığınız eşsiz bir hikâye...