Gebelik 22. Hafta - 1 Gün

Gebeliğin 22. haftasının 1. gününe hoş geldiniz. Artık yolun yarısını geçtiniz ve bebeğinizin varlığı her geçen gün daha belirgin hale geliyor.

Karnınızın yuvarlak hatları, içinizde büyüyen mucizenin en güzel işareti. Kendinizi daha enerjik, daha huzurlu ve bu özel sürece daha çok ait hissedebilirsiniz. İçinizdeki bu minik kalbin atışı, size hem güç hem de tatlı bir heyecan veriyor.

Bu hafta bebeğiniz yaklaşık 19 santimetre uzunluğunda ve 350-400 gram ağırlığında... Artık minik elleriyle yüzüne dokunuyor, parmağını emiyor ve dokunma duyusunu keşfediyor. İşitme, görme ve tat alma gibi duyuları hızla gelişmeye devam ediyor. Eğer erkekse testisleri yavaş yavaş yerine iniyor, kızsa rahmi ve yumurtalıkları yerleşmiş durumda, vajinası oluşuyor. Her gün biraz daha dünyaya hazır hale geliyor.

Siz de bu dönemde bedeninizdeki değişimleri fark ediyorsunuz. Sabah bulantıları çoğunlukla geride kalmış olabilir, bu da günlerinizi daha keyifli geçirmenizi sağlıyor. Yürüyüş yapmak, hafif egzersizlerle dolaşımınızı desteklemek hem size hem bebeğinize iyi gelir. Bol su içmeyi, dengeli beslenmeyi ihmal etmeyin; özellikle demir ve kalsiyum alımına dikkat edin.

Unutmayın: Her tekme ve her kıpırtı bebeğinizin size gönderdiği küçük bir “buradayım” mesajı...