Gebelik 11. Hafta - 1 Gün

Gebeliğin 11. haftasının 1. gününe hoş geldiniz. Artık ilk trimesterin son haftalarına yaklaşıyorsunuz ve bu dönemle birlikte bebeğinizin görünümü her geçen gün daha da fazla bir insana benzemeye başlıyor. Karnınız dışarıdan hâlâ belirgin olmayabilir ama siz içeride olup biteni tüm duyularınızla hissediyorsunuz.

Bu haftada bebeğinizin boyu yaklaşık 4–5 cm civarında, ağırlığı ise 7–8 gram kadar. Minik parmakları artık tamamen ayrıldı ve tırnakları gelişmeye başladı. Yüz hatları netleşirken kulaklar ve gözler yavaş yavaş son konumlarını alıyor.

Bebeğinizin karaciğeri kan üretmeye devam ediyor, böbrekleri idrar yapıyor ve sindirim sistemi yutma refleksi ile pratik yapıyor. Hamilelikte 11. hafta ultrasonu sırasında küçük kıpırtılarını görebilirsiniz, ancak hissetmeniz için biraz daha zamana ihtiyaç var.

Bu dönemde mide bulantıları, hafif baş ağrıları ve yorgunluk hâlâ devam edebilir. Rahminiz büyüyerek mesaneye baskı yaptığı için sık idrara çıkma da sürer. Bu haftalarda hormonal değişimler nedeniyle cildinizde parlama veya sivilcelenme gözlemleyebilirsiniz.

Bol su içmek, hafif yürüyüşler yapmak ve küçük öğünlerle beslenmek bu süreci daha rahat geçirmenize yardımcı olur.

Unutmayın: Vücudunuzun verdiği her sinyal, bebeğinizle birlikte uyum içinde olduğunuzun göstergesi.