Gebelik 10. Hafta - 2 Gün

Gebeliğin 10. haftasının 2. gününe hoş geldiniz. İçinizde büyüyen minik mucize, artık neredeyse küçük bir çilek boyutunda ve insan formuna çok daha yakın.

Bebeğinizin kafası hâlâ gövdesine göre büyük olsa da boynu uzamaya başladığı için duruşu dikleşiyor. Organlarının çoğu tamamlanmış durumda ve bazıları çalışmaya başlıyor. Bu dönemde bebeğinizin kolları ve bacakları daha hareketli hâle geliyor. Minik dirseklerini bükebiliyor, el ve ayak parmakları şekilleniyor.

Bebeğin parmak izlerinin temeli bugünlerde atılıyor ve diş etlerinin altında ilk diş tomurcukları beliriyor. Böbrekleri amniyon sıvısını süzerek ilk idrarını üretmeye başlıyor; bu sıvı tekrar dolaşıma katılarak onun gelişimini destekliyor. Kalbi dakikada 160 civarında atıyor ve bu hız, onun sağlıklı geliştiğinin güzel bir göstergesi...

Siz ise hâlâ sabah bulantıları, yorgunluk veya baş ağrıları yaşayabilirsiniz. Rahminiz büyüyerek mesaneye baskı yapıyor, bu nedenle sık idrara çıkmak normaldir. Artan kan hacmi, damarların belirginleşmesine ve hafif ödemlere yol açabilir. Günlük kısa yürüyüşler ve bol sıvı tüketimi hem sizi rahatlatır hem de kan dolaşımınızı destekler.

Unutmayın: Her yeni gün, bebeğinizin sağlıklı gelişim yolculuğunda değerli bir adım...

3. Gün

Gebeliğin 10. haftasının 3. gününe hoş geldiniz. Bugün bebeğiniz artık 3-4 cm boyunda ve 4 gram civarında...

Minik vücudu amniyon sıvısında güvenle yüzüyor ve artık kollarını, bacaklarını oynatabiliyor. Bu hareketleri henüz hissedemeseniz de 10. hafta ultrason kontrolü sırasında görmek, anne adayları için unutulmaz bir an oluyor.

Gebelikte 10. haftada bebeğinizin göz kapakları oluşuyor ancak 26. haftaya kadar açılmamak üzere kapalı kalıyor. Diş etlerinin altında süt dişlerinin tomurcukları gelişiyor ve kulakları belirginleşmeye başlıyor. Karaciğeri kan üretmeye, böbrekleri idrar üretmeye ve pankreası ise insülin salgılamaya başlıyor. Eğer bebeğiniz erkekse, testosteron üretimin de bugünlerde başladığını söyleyebiliriz.

Anne adayları ise bu dönemde iştahınızda değişiklikler, duygusal dalgalanmalar veya hafif baş ağrıları hissedebilir. Kilo alımı kişiden kişiye değişir; bulantı yaşayan annelerde kilo kaybı bile olabilir. Rahminiz neredeyse portakal büyüklüğünde ve mesaneye baskı yapıyor. Bol sıvı tüketmek, hafif yürüyüşler yapmak ve kendinizi yormadan hareket etmek bu dönemde en rahatlatıcı aktiviteler olarak sıralanabilir.

Unutmayın: Bedeninizde hissettiğiniz her değişim, bebeğinizin gelişiminin sessiz bir kutlaması...