Gebelik 1. Hafta - Aklınızda Olsun

1 haftalık gebelikte nelere dikkat etmelisiniz?
Bu hafta, gebeliğe hazırlık sürecinin ilk adımlarını atmak için ideal bir zaman. Eğer gebelik planlıyorsanız, regl döneminizin ilk gününü bir yere not almayı unutmayın. Doktorlar, beklenen doğum tarihini hesaplamak için bu tarihi baz alır.

Bir kadın doğum uzmanına başvurarak genel sağlık kontrollerinizi yaptırmanız faydalı olacaktır. Folik asit başta olmak üzere, D vitamini, demir ve B12 düzeylerinizi kontrol ettirmek iyi bir başlangıç olabilir. 1 haftalık gebelik idrarda çıkar mı, sorusu ise bu dönemde sıkça merak edilir. Ancak idrar testiyle tespit edilecek kadar yüksek bir beta hCG düzeyi henüz oluşmaz.

1 haftalık gebelik belli olur mu ya da 1 haftalık hamilelik testte çıkar mı gibi soruların yanıtı da şu aşamada genellikle olumsuzdur. Ancak her bedenin ritmi farklıdır. Bazı kadınlar daha ilk haftadan kendilerini farklı hissedebilir. Bu nedenle, ilk hafta için yüzde yüz hamilelik belirtileri şunlardır, gibi bir listeleme yapmak doğru olmaz.

Bu süreçte gebeliğe sadece fiziksel olarak değil, duygusal olarak da hazırlanmak gerektiğini hatırlayabilirsiniz. Kaygı, heyecan ve belirsizlikler çok doğal duygulardır. Kendinize karşı nazik olun. Süreci kontrol etmeye çalışmak yerine, bedeninize ve bu doğal ritme güvenin.

Bu hafta belki henüz teknik olarak hamile değilsiniz ama bu yolculuğun ilk adımını attınız bile ve bu başlı başına çok kıymetli!