Afab |
8 haftalığım mide bulantılarım çok bu süreçte hiç et yiyemiyorum protein alımına dikkat et demişti doktor. mide bulantı hapı isteyecem sonrasında kendimi zorlamalı mıyım yoksa sonra yesem de olur mu çok bunaldım düzgün beslenemiyorum
yemek sorunsalı
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
Kendinizi bu kadar şartlamayın et yiyemezseniz yumurta yersiniz bugün mideniz bulanır yemezsiniz yarın yersiniz bende hiç ama hiç balık yiyemedim mesela 9 ay boyunca bir kere bile hemde.. oysa doktorum hep hatırlatıyordu yememi ilk başlarda günde 2 yumurta yerken sonra onu da yiyemedim tiksindim maalesef her şey kitabına göre olmuyor yaşarken kişi özelinde değişiyor ilk 3 ay yiyemezsiniz sonra yersiniz daha çok başındasınız biraz kendinize izin verin zorlamayın şefkatle zamana bırakın ♥️