# İlk Trimester Rehberi

Gebeliğin 1–13. haftalarında gelişim, belirtiler, kontroller ve güvenli günlük yaşam için kapsamlı rehber.

## Bu dönemin odağı

Gebelik yaşı son adet tarihinin ilk gününden hesaplanır. İlk haftalar döllenme öncesini de kapsar; ardından temel organ yapıları gelişmeye başlar.

## Kendinize destek

Belirtiler hiç olmayabilir, hafif olabilir veya günlük yaşamı etkileyebilir. Dinlenme, yeterli sıvı ve sağlık profesyoneliyle ilaç-takviye görüşmesi önemlidir.

## Kontroller

Kontrol ve tarama zamanı kişisel öyküye göre değişir. Tarama testleri tanı değildir; sonuçlar sağlık ekibiyle değerlendirilmelidir.